第257期女性電子報—焦點話題

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退休女人新生活運動

 

  心理學巨擘Erik Erikson(1902-1994)的生命八階段發展理論,其中中年期意指35-60歲,面對繁殖停滯的社會心理危機期,中年女性各有其因應之道。

  有人認為,女性的生命週期,退休可分為兩種,一為從育兒角色上退休;另一則為從工作職場上退休。不論是從育兒或職場退休,處於「中年轉折」(midlife transition)的多數女性,由於個人角色扮演在生理上及心理上皆有顯著地變動,進入生命另一新的階段,生活更多元豐富,對自己開始產生新的認識與規劃,即是自我的統整。

  部分姊妹從小被教導要委屈求全,犧牲小我、為親人服務,一旦面對中年生理及環境的轉變,子女紛紛離家,開始認為自己年華 老去,不再年輕、吸引人,甚至覺得自己不是完美的女人,有的姊妹從職場退休,失去人生舞台,變得茫然找不到自我新定位,緣因過去較少考慮自己的發展或培養生活能力使然。

  有的姊妹退休後,有如過著人生第二黃金期,進修、旅行、結伴玩樂……,像是60多歲的銀髮鳥類攝影師邱盧素蘭也是從經營美容院退休後,踏上賞鳥拍鳥的多彩多姿歲月。

  因此,面對此中年轉型期,多數專家學者莫不建議中年女性解決過去青少年時期未完成的任務,建立自我認同。一旦自我認同建立,自信心即隨之而來。

  本期網氏,由參與台北婦女中心部落格寫作班的姊妹分享她們退休後的新生活,我們樂見姊妹的深度自我對話,開展人生第二春,同時提供已退休或即將退休的妳/你參考。

 

退休女人趴趴走
呼吸悠閒空氣
我愛跳舞

 

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