測驗結果說明
計分方法:◆是:1分 ◆否:不計分;
15題所得分數加總即為您的婚姻健康分數的指標。
- 0-4分 健康的綠燈
你的婚姻維持在很不錯的品質,也許偶爾會有些小摩擦,但是只要你們願意共同經營的話,你們的婚姻生活會愈來愈美滿。記住,隨時與對方保持良好的溝通、保持彈性而變通的態度;並且不要計較於一時、包容伴侶及伴侶的家人;這些都是維持良好婚姻品質的要素。還有很重要的一點,婚姻不代表要放棄自我的成長,當自我成長停止時,隨之而來的就是僵化與倦怠。
- 5-9分 緊張的黃燈
你們的婚姻就像拉緊的弦一樣,充滿了緊張與不安。建議你仔細探討你們的婚姻問題癥結在哪?你可以參加各類相關的課程、或者藉由閱讀有關的書籍來學習,並且澄清你們之間互動的模式、彼此對對方的期待,以及這樣的互動方式與期待對你們的婚姻造成什麼樣的影響?對問題作了澄清之後,方能進一步著手改善你們之間的關係,而提昇你們婚姻的品質。
- 10-15 分 危險的紅燈
你們正為了你們的婚姻付出了嚴重的代價,你可能正陷於一種傷心痛苦、沮喪、情緒低落、身心俱疲、甚至企圖自殺的惡劣處境中,而這樣婚姻失調的家庭,不但對彼此是難以承擔的煎熬,無形中也戕害了下一代。建議你立即向外尋求專家的協助、或者是利用專業心理協談機構來諮詢,儘速處理你們的婚姻問題。
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