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主講人:陳炯堂(旅日婦產科、心理諮商科醫師)
(一)4月11日《數羊數豬談失眠》
- 失眠症的原因與鑑別診斷
- 失眠症的治療
- 如何提升更年期睡眠品質
(二)4月25日《面對更年期─如何安然度過》
- 更年期的定義與要因
- 更年期的症狀
- HRT(荷爾蒙補充療法)
- 更年期的診斷與療法
(三)5月23日《如何克服更年期的焦慮與憂鬱》
- 更年期的壓力--生理心理
- 小心焦慮與憂鬱來襲
- 如何化解身心的障礙
- 周遭親友如何陪伴協助
時間:下午1:30∼3:30
地點:主婦聯盟基金會大會議室
洽詢電話:2368-6211#15 郭小姐
名額有限,請先來電報名
財團法人主婦聯盟環境保護基金會 | |
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