路易西安那州是美國最窮的一州，世界上所有的大化工廠全在那兒設廠，因此該州的污染居全美第二名。1980年代，該州有6位白人母親組成“媽媽反空污“團體，以拯救呼吸系統受創的孩子。她們在7天之內獲得了6000名民眾的簽名響應，要求政府改善空氣品質。目前，該州已有數百個反污染的民間團體。

　　而台灣呢？十年來，氣喘的孩子以驚人的速度不斷倍增，父母只有帶著孩子就醫、運動，鮮少團結起來逼迫政府儘速改善生活品質。家有氣喘兒的父母，你們可願效法十多年前那6位可敬的母親？

[12/16/98]過敏兒的媽媽

　　家有 一名異位性皮膚炎的女兒及一名過敏性鼻炎、過敏性結膜炎的兒子，一年四季皆處在過敏的狀態，其照顧的辛苦，絕非一言可道盡，外人也難以想像。每當到了冬季，幾乎成了藥罐子，

　　為什麼我們繳了許多空氣污染防治費，沒辦法嘉惠我們的下一代？說穿了，我們都是政治角力的犧牲品。我們可以效法美國媽媽的做法和精神嗎？當然可以，而且我第一個率先響應、簽署，不知還有同志嗎？

[12/17/98]我也是過敏患者

　　不要認為過敏症都是空氣引起的，最大的元凶是食物。請你回想一下，你的小孩每天都吃些什麼？吃得對嗎？

　　我吃生機飲食已經一年多了，深深體認到食物對人的影響是遠超過你所想像的。我很喜歡吃蛋，不過把蛋戒掉之後，過敏性鼻炎從此不藥而癒。以前我每個月都得去看耳鼻喉科，過敏太嚴重時，只好吃抗過敏的藥，這種藥只要一吃，我就只能躺在床上爬不起來。現在只要吃到蛋，隔天一定開始打噴嚏，履試不爽。

　　我和先生兩人吃生機飲食獲益良多，先生的體質有了一百八十度的轉變，令所有朋友嘖嘖稱奇，我的眾多小毛病、老毛病也不藥而癒，連皮膚都變好。

　　現在市面上有許多介紹生機飲食的書，建議你買幾本來看看，很多朋友看了我們兩人的生活型態，雖然羨慕，但卻懶得效法，他們總認為太麻煩了，要吃飯去買就是了，幹嘛那麼麻煩的自己煮呢？我們一開始雖然有點不習慣，但是一、二個月後口味和煮菜方式適應之後，你得到的好處會讓你覺得：再也不想回復到以前的日子。

　　有個網站叫“海吉兒健康世界“，可在蕃薯藤中找到，其中的“琉璃光養生世界“是生機飲食推廣者雷久南博士創設的機構，他們有期刊和出版品，網路上並可查閱到所有期刊的內容。相信它對你會有很大的幫助。

[12/18/98]困惑的過敏兒的媽

　　親愛的過敏患者朋友，如果一個小孩子不能吃蛋、不能吃牛肉、不能吃香菇、不能吃海鮮、不能吃魚、不能吃辣、不能吃油炸……，這個孩子也聽從的一律不吃，只吃有機蔬菜，他還是一天廿四小時的皮膚難耐。你說，做媽的我能不怪空氣嗎？

　　西醫醫生開給他的藥，他從不滿一歲就開始吃，已經吃了好多年，仍未奏效，現在只能求助中醫碰運氣了。

　婦女論壇　since 1998.6.1